SG Rot-Weiß Neuenhagen e.V.

Über uns

Unsere Abteilung "Karate" wurde im Juli 2016 gegründet, um auch in Neuenhagen Traditionelles Shotokan Karate zu trainieren. Karate ist eine Kampfkunst, die nicht nur Fitness und Beweglichkeit fördert, sondern auch Selbstvertrauen und innere Stärke aufbaut – und das in jedem Alter!

Derzeit sind wir 50 Karate-Begeisterte zwischen 5 und 65 Jahren, und besonders freuen wir uns über Erwachsene, die Karate neu entdecken oder nach einer Pause wieder einsteigen möchten. Ob du dich sportlich herausfordern, beweglich bleiben oder einfach Stress abbauen willst – Karate bietet dir all das in einer freundlichen, motivierenden Gemeinschaft.

Warum Karate?

✔ Für jedes Alter – Perfekt für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene.
✔ Gesund & effektiv – Verbessert Kraft, Koordination und Beweglichkeit.
✔ Stressabbau & mentale Stärke – Finde deine innere Balance.
✔ Gemeinschaft & Motivation – Trainiere mit Gleichgesinnten in einer offenen, wertschätzenden Atmosphäre.

Unser Training

Wir bieten verschiedene Kurse für Erwachsene an – von sanftem Einsteigertraining bis hin zum intensiven Kampfkunst-Training für Fortgeschrittene.
📌 Ein besonderes Highlight: Unser "Karate für Gesundheit" Kurs – ideal für alle, die Karate ohne Leistungsdruck kennenlernen und von den positiven gesundheitlichen Effekten profitieren möchten!

Neben dem wöchentlichen Training besuchen und veranstalten wir Lehrgänge und spannende Wettkämpfe.

Neugierig geworden? Dann melde dich bei unserem Haupttrainer und Abteilungsleiter Björn Rudolph:
📩 karate.neuenhagen@gmail.com
📞 0176 / 233 72 402

Oder komm einfach zu einem kostenlosen Probetraining vorbei – wir freuen uns auf dich!

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