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Entspannung

Irene Franke

Mobiltelefon (0171) 11 88 024 Telefonnummer der Abteilungsleiterin

E-Mail E-Mail:

Flyer Entspannung

Kurstag: Donnerstag von 18:30 Uhr - 19:30 Uhr und

                             Neu!!!!!  19:45 Uhr - 20:45 Uhr

 

Kursort: Balance - Irene Franke, Fichtestr. 1  (hinter der Kreuz-Apotheke) in 15366 Neuenhagen

 

Reinschnuppern ist erwünscht und kostenlos! Bitte vorher anmelden!

 

Matten, Decken und Kissen sind vorhanden! Bringe mit, was du noch für deine Bequemlichkeit benötigst!

 

Durch die unterschiedlichen Anforderungen im Alltag wird Entspannung oft vernachlässigt, auf Anspannung sollte immer Entspannung folgen, dann sind wir alle gut gerüstet für die hektische Zeit. Rückenschmerzen, Schlafprobleme, Nervosität und Konzentrationsprobleme usw. gehören mit zu den stressbedingten Beschwerden auf die man gerne verzichten kann.

 

Wichtig hierbei ist es auch präventiv etwas zu tun!

 

Möchtest du abschalten vom Alltag und zur Ruhe kommen nach einer stressigen Woche?

Dann bist du hier genau richtig! :)

 

Verschiedene Entspannungstechniken werden erläutert und ausprobiert.

Vorkenntnisse/Erfahrungen sind nicht notwendig!

Also einfach mal die Gedanken vertreiben und die Seele baumeln lassen!

Kleine Übungen - große Wirkung!

 

Ich freue mich, wenn du in unsere Gruppe kommst und wir jede Woche zusammen einen entspannten Tagesausklang erleben können!

 

Herzlichst Irene Franke :)


Aktuelle Meldungen

Neu ab 17. Januar 2019 in der Abteilung Entspannung!

(13.01.2019)

NEU!!

 

Ab 17. Januar 2019 zusätzlicher Entspannungs-Kurs um

 

19:45 - 20:45 Uhr!!!!

 

 

Neue Abteilung Entspannung stellt sich vor

(23.07.2018)

Im Juli 2018 wurde die neue Abteilung "Entspannung" gegründet. Diese stellt sich nun auf Ihrer Seite entsprechend vor und lädt Interessierte zu einem Schnupperkurs ein.

Foto zur Meldung: Neue Abteilung Entspannung stellt sich vor
Foto: Flyer Entspannung